Psihoterapia de cuplu
Terapia de cuplu va poate ajuta sa comunicati si sa va faceti cunoscute temerile relationale intr-un cadru sigur; redescoperirea calitatilor fiecaruia dintre voi va va permite sa progresati in relatia de cuplu pe care o construiti pe baze reale si asumate atat individual cat si impreuna.
Lucrul terapeutic in cuplu cuprinde:
- Managementul conflictelor: tehnici de negociere a acestora si transformarea neintelegerilor in cai de progres pentru relatie;
- Imbunatatirea comunicarii: recunoasterea si schimbarea tiparelor de comunicare ineficienta, imbunatatirea ascultarii celuilalt, diversificarea modurilor de comunicare a propriilor nevoi, eliminarea neintelegerilor care conduc la conflict;
- A da vina pe celalalt: identificarea si schimbarea mecanismului prin care atribui o vina partenerului, netinand cont de propria contributie la punerea in miscare a acestui mecanism;
- Dificultati ca parinte si ca partener: explorarea calitatii de parinte pentru o mai buna cooperare a celor doua roluri – de sotie/ mama si de sot/ tata;
- Divort, separare: modalitati de a face fata situatiei de despartire emotionala a familiei;
- Infidelitate: modalitati de reconstruire a relatiei si reconectare a partenerilor, infidelitatea ca semn al nefericirii unui partener;
- Pierdere si durere: modalitati de a reconstrui planurile de viitor distruse de factori interni/externi, probleme de infertilitate, accidente, deces;
- Consiliere premaritala: explorarea asteptarilor, a temerilor legate de viata in cuplu, a valorilor si principiilor individuale si comune, a gestionarii conflictelor ce pot aparea.
